YouCanSay
Member
Ингредиенты:
- 160 г банана
- 1 яйцо
- 40 г сметаны, любая жирность, у меня 10%
- 30 г рисовой муки
- 50 г цельнозерновой пшеничной муки
- 1/2 ч.л. разрыхлителя (без горки)
Приготовление:
1. Банан размять вилкой в пюре. Добавить сметану и яйцо. Тщательно перемешать.
2. Добавить муку и разрыхлитель. Жарить на сковороде, смазанной маслом (можно на сухой), под крышкой. С двух сторон.
- 160 г банана
- 1 яйцо
- 40 г сметаны, любая жирность, у меня 10%
- 30 г рисовой муки
- 50 г цельнозерновой пшеничной муки
- 1/2 ч.л. разрыхлителя (без горки)
Приготовление:
1. Банан размять вилкой в пюре. Добавить сметану и яйцо. Тщательно перемешать.
2. Добавить муку и разрыхлитель. Жарить на сковороде, смазанной маслом (можно на сухой), под крышкой. С двух сторон.